Duelo

El proceso del duelo

El proceso de duelo tiene lugar ante la pérdida de algo material o simbólico, como el fallecimiento de un ser querido o también ante la pérdida de otras relaciones o expectativas (de pareja, de amistad, laborales, de salud etc.).  Es una respuesta natural del ser humano ante la pérdida de aquello que se otorga valor.... Leer más »

¿Cómo toleras la incertidumbre?

La crisis derivada del COVID-19 ha añadido a nuestras vidas una dosis superior de incertidumbre: en la organización familiar, en el ámbito laboral y económico, en las relaciones interpersonales y sobre todo, en la salud. Tolerar la incertidumbre no suele resultar una tarea sencilla, ya que hay circunstancias complejas y que escapan de nuestro control... Leer más »

Claves para prevenir burnout en profesionales sanitarios por COVID-19

  ¿Por qué los profesionales sanitarios son más vulnerables al estrés? La crisis del COVID-19 somete a los profesionales sanitarios a un gran estrés. Tienen una demanda altísima (trabajo intenso durante horas, guardias, vigilancia extrema para no contagiarse, pacientes con clínica complicados, noticias de que aumentarán los casos, incertidumbre, protocolos nuevos, decisiones frecuentes… ). A... Leer más »