Claves para prevenir burnout en profesionales sanitarios por COVID-19

  ¿Por qué los profesionales sanitarios son más vulnerables al estrés? La crisis del COVID-19 somete a los profesionales sanitarios a un gran estrés. Tienen una demanda altísima (trabajo intenso durante horas, guardias, vigilancia extrema para no contagiarse, pacientes con clínica complicados, noticias de que aumentarán los casos, incertidumbre, protocolos nuevos, decisiones frecuentes… ). A... Leer más »

Lo inevitable lo gestionamos

Lo inevitable, lo gestionamos.

Alguno de vosotros me habéis comentado que hace tiempo que no escribo. Reconozco que me he centrado en las consultas  y algún proyecto que otro, por lo que os agradezco que sigáis estando ahí con tantas ganas de saber más sobre psicología. Una de estas colaboraciones más recientes ha sido con Diván Psicólogos, equipo al... Leer más »

Tú mismo…

La vida cotidiana pone a prueba nuestra resistencia psicológica cada vez que afrontamos una situación. Esto nos brinda numerosas ocasiones para vivir con alegría… o con sufrimiento! La diferencia, en gran medida, depende de nuestra perspectiva y actuaciones para afrontar cada una de las situaciones que vivimos. Veamos algunos anti-consejos que los psicólogos sabemos a... Leer más »